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진천동필라테스 위인필라테스 바른몸트레이닝센터를 소개합니다. ✔︎ 진천동 위인 필라테스 만의차별화된 시스템은 무엇일까요 ?Posture analysis 3.0 system 을 도입하여,자세점수, 움직임점수를 통해 점수에 따른운동단계와 등급을 구분해서 운동기간과 빈도를 설정해드려요.(*유선상으로는 몸상태를 파악하는 것이한계가 있어 상담 예약을 하시고운동 전 컨설팅을 먼저 받아보시기를강력추천합니다.) ✔︎ 연락주시는 회원님들의 몸은 값어치를비교할 수  없을 만큼 소중합니다.건강에 대한 걱정보다 비용에 대한 걱정이우선이라면 주변 센터보다 30%높은 비용을받고 있으니 다른 곳을 알아보시길 추천드립니다.​​하지만, 정말 무엇보다- 건강이 우선이신분,- 건강에 소홀했던 것이 너무 후회 되시는 분,- 운동은 매번 하고 있지만 전문성 있는 곳을   찾기 힘드신 분이라면 위인과 .. 2024. 9. 25.
위인필라테스 & 바른몸트레이닝센터진천점 오픈 안녕하세요 :)드디어 진천동필라테스 위인이오픈했어요.오픈전에도 문의많이 주셨는데 감사드려요😊질높은 수업으로 보답하겠습니다.​​1:1수업으로 제가 직접 수업을 진행하기에정원 이후에 오시는 분들은대기가 발생될 수 있습니다 :)인지후 운동오른쪽 종골heel bone 경골tibia 확인전체적인 다리모양 비교​​​문의는 010.9687.5556(수업중 부재중일경우 문자남겨주세요)100%상담예약제입니다.몸평가후 운동이 진행됩니다.​위인필라테스 진천점대구광역시 달서구 월배로23길 30, 3층 ※ 필라테스 오픈 후 재활 및 자세교정하고 계시는 회원님들이 많이 있으며, 약 3년정도 되었습니다.   #위인필라테스, #위인필라테스 진천점, #필라테스, #임산부 필라테스, #진천동 필라테스, #대구 필라테스, #진천동산전산.. 2024. 9. 24.
BMW 520D(F10) 도어 손잡이 교체_by. comfort access손잡이 안녕하세요 오늘은 BMW 520D의 고질병중에 하나인 comfort access손잡이(도어손잡이)를 교체하려고 합니다. 1. 고장증상 확인 1) 여자친구 내려주고 보조석에서 문을 잠그려고 했는데 잠기지 않음 (보조석문만 잠기지 않음) 2) 계속 "딸각딸각"소리가 나며 혼자 문이 열렸다 잠겼다 반복 3) 주유구 쪽에서도 "딸깍딸각"소리가 발생됨 4) 보조석 손잡이를 제외하고는 모두 정상작동 확인 2. 고장난 손잡이 위치 확인하였습니다. 1) 알리익스프레스에서 한글로 'f10 도어 손잡이 ' 검색하고 적절한 가격으로 1개 선택합니다. 당시 저는 2만얼마 주었던걸로 기억납니다. 3. 준비물 1) 헤라, 별렌치15, 장갑???, 적당한 길이의 드라이버 (전 다이소용 사용) → 손잡이 쌔게 꺼내다가 손다쳤어요.... 2024. 4. 10.
자동차 엔진룸청소(+Feat. BMW520D) 안녕하세요 ~ 오랜만에 글을 포스팅하네요 평소 차에도 관심이 많아 근래에 세차용품 알아보던 중 아주 가성비 좋은 엔진크리너가 있어서 소개해 드립니다. 우선 저는 인터넷으로 구매를 했습니다. 배송료가 따로 붙기때문에 한번살때 4개를 샀습니다. 엔진룸크리너는 오늘 처음 써봤지만 1캔중에 반정도? 쓴것으로 추정됩니다. 상품은 아래와 같습니다. 위 제품이고 검색엔진에 검색하시면 많이 나오므로 싸게 사실 수 있습니다. 우선적으로 고려한 사항은 첫번째도 두번째도 편의성에 목적을 두었습니다. 개인적으로 세차를 한번 할때 오래하는 편이지만 자주하진 않습니다. 그래서 무조건적으로 편한것 위주로 알아보았습니다. ★ 엔진룸 내에 오염, 이물질을 분해하여 녹여줌 ★ 스프레이 타입으로 바로 분사 (편의) 1. 우선 청소전에 엔.. 2024. 1. 13.
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